Reaktionsfähigkeit und Timing trainieren
Blogserie „Jonglage & Training“ (Teil 2): Koordination, Balance & Reaktion trainieren – diese Fähigkeiten verbessert Jonglage konkret
Im ersten Teil unserer Blogserie haben wir gesehen, dass Jonglage weit mehr ist als ein unterhaltsamer Zeitvertreib. Sie kann Körper und Geist stärken, Stress reduzieren und die Konzentration verbessern.
Doch welche Fähigkeiten werden beim Jonglieren eigentlich ganz konkret trainiert?
